Bauchgefühl
Im Bauch sitzt unser zweites Gehirn. Es ist eigenständig und unbestechlich. Es nimmt wahr, korrigiert und lernt. Es leitet Empfindungen nach ganzheitlicher Verarbeitung weiter an die Zentrale im Kopf – lässt sich jedoch vom Kopf nur wenig sagen: Weit mehr Nervenstränge führen von der Mitte unseres Körpers zum Gehirn als umgekehrt! In dieser Mitte sitzt die Intuition – jenes Wissen, das blitzschnell weiss ohne zu wissen.
Körperwissen
Das Leben berührt uns in allen Facetten, in Liebe, Glück und Freude, in Verletzungen, Schmerz und Trauer. Alle diese Erfahrungen hinterlassen Spuren in Muskeln, Organen und im Gewebe. Mal sind sie tiefer, mal ganz fein. Vor allem die tieferen Spuren können wie Narben verhärten und die natürliche Lebensenergie blockieren, was im Laufe der Zeit zu körperlichen oder psychischen Beschwerden führen kann.
Hautnah
Die Biodynamische Körpertherapie nach Gerda Boyesen beinhaltet verschiedene Methoden wie Gespräch, Assoziationen, Träume, Atem- und Körperwahrnehmung. Der Kern der Therapie ist für mich jedoch die Biodynamische Massage. Dabei wird direkt auf der Haut mit individuell angepasstem Druck massiert, es ist oft eher ein Ausstreichen und Geschehenlassen. Dies ermöglicht dem Körper, in der Tiefe nachzugeben und die emotionalen Vernarbungen aufzuweichen. Die Lebensenergie wird frei und kann fliessen. Wenn sich die Spannungen lösen, äussert sich dies in Körper und Seele in unterschiedlicher Weise, u.a. auch als hörbares Gluckern im Bauch, welches ein wichtiges Feedback für den therapeutischen Prozess ist.